当前位置:首页 > 篮球 > NBA

詹姆斯:我在训练日会努力接受按摩泡冰水浴回家后要小睡和泡脚

时间:2025-04-09 20:51:56来源:YouTube

篮球资讯4月9日宣 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。

谈到自己在训练日的习惯作息,詹姆斯说:“我一天内什么恢复手段都可能用到,我努力最大化利用好。如果是训练日,我就争取接受按摩,泡冰水浴,我们还有气囊恢复靴,压缩装置,冰袋。我努力所有资源都利用到,加上小睡。当我在训练后回到家中,最重要的事就是完成一次小睡。当我醒来后,取决于我的身体感觉,我在家里也可以做一些事情,我能泡脚,护理膝盖等等,我就是尽最大努力让自己处于最佳身体状态,为第二天的比赛做好准备。我已经开始考虑第二天了。”

上一篇: 纳斯:最关键的是健康尤其是乔治&恩比德他们能否恢复还是未知数

下一篇: 波姐要对了勇士全明星后195距波姐定的目标还差2胜

热门专题

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

足球篮球NBA英超西甲意甲中国足球中超CBA中国篮球湖人皇家马德里德甲转会曼联巴塞罗那利物浦勇士阿森纳五洲法甲曼城切尔西拜仁慕尼黑国际米兰欧冠詹姆斯转载快船火箭AC米兰巴黎圣日耳曼掘金尤文图斯花絮中国男足库里国家队马德里竞技欧洲杯独行侠凯尔特人太阳雷霆西部森林狼热刺上海申花比赛集锦奥运电视直播nba2021中超比赛直播欧洲杯视频姚明经典比赛男篮直播足球巴巴辽宁男篮今晚比赛直播免费观看太阳vs爵士男篮中国VS日本直播哈萨克斯坦VS卡塔尔直播nfl在线直播免费观看火箭队常规赛直播英超绿茵直播kqzbcom看球直播南安普顿对利物浦无插件直播热刺vs利物浦直播在线观看免费蜘蛛直播nbanba常规赛直播免费观看在线cab俱乐部杯直播nba发展联盟比赛在哪看利物浦vs里尔免费观看833篮球直播在线观看埃弗顿vs诺丁汉森林直播比赛西超杯决赛在线观看绿茵体育live免费

Copyright © 2024-2025 24直播网. All Rights Reserved. 网站地图 滇ICP备18011338号-1